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Yoga ist eine ganzheitliche Übungsmethode aus Indien, deren Name heute gerne mit „Einheit“ oder „Harmonie“ übersetzt wird.
Wenn wir innerlich entspannt sind, wirkt sich das automatisch auf unseres äußeres Leben aus. Durch Körperübungen, Atemübungen und Meditation lernst Du Körper und Geist besser kennen und findest somit eine tiefere Qualität in sich. So kannst Du ohne Eile in den Tag starten. Stefanie lebt Yoga. Kein Tag vergeht für die sie ohne Yoga.
Der VfB Ulm freut sich, dass diese begabte, engagierte und gut ausgebildete Yogalehrerin den Yoga-Kurs leitet.
Termine:
siehe Buchungssystem
| Freitag | 09:00 – 10:00 Uhr | Mehrzweckhalle Eselsberg – Spiegelsaal Weinbergweg 40-42, 89075 Ulm Routenplanung (Google Maps) |
