Author: vfb.medien

Yoga ist eine ganzheitliche Übungsmethode aus Indien, deren Name heute gerne mit „Einheit“ oder „Harmonie“ übersetzt wird.  Wenn wir innerlich entspannt sind, wirkt sich das automatisch auf unseres äußeres Leben aus. Durch Körperübungen, Atemübungen und Meditation lernst Du Körper und […]

Lina STEPs gemeinsam mit dir! Ab dem 11.01.2023 bis zum 22.03.2023, immer mittwochs von 18:00 Uhr bis 19:00 Uhr in der Merian Sporthalle (Eselsbergsteige 153, 89075 Ulm) hast du die Möglichkeit in 10 Einheiten eine kreative Choreographien rund um Step […]

Am Samstag, den 19. November 2022, machten sich vier SpringerInnen des VfB Ulms auf den Weg nach Unterboihingen zu den offenen E4-Gaumeisterschaften. Unterstützt wurden sie von den Eltern, Geschwistern und dem Trainerteam. Gezeigt wurde bei diesem Einsteigerwettkampf das Können in […]

Die Zeit der Schwangerschaft ist eine außergewöhnliche Zeit. In der Regel können Schwangere selbst dazu beitragen, dass sie diese Zeit genießen, sich wohl fühlen und sich entspannt auf die anstehende Geburt vorbereiten können. Dazu bietet ein VfB-Kurs Hilfestellung, der sich […]

Sportlich Tanzen lernen beim VfB Ulm! Wir bieten Angebote für jedes Level an!   Kursname Datum Level Uhrzeit Adresse Termin1 13.01.23 – 03.03.23 (Freitag) Einsteiger Fortgeschrittene 18:00 – 19:00 19:00 – 20:00 Mehrzweckhalle Eselsberg – Spiegelsaal Weinbergweg 40-42, 89075 Ulm […]

High Intensity Interval Training (kurz: HIIT) ist konzipiert aus Trainingseinheiten mit hoher Intensität im Wechsel mit kurzen Ruhephasen. Die hochintensive Trainingsmethode liegt seit Jahren an der Spitze der Fitness­trends. Das bestätigt auch eine Studie des ACSM’s Health & Fitness Journal […]

Einladung zur Jubilarfeier 2022 Nach einer langen Corona-Pause steht die Jubilarfeier wieder an. Gemeinsam mit unseren geladenen Gästen wollen wir am 03.12.2022 um 18:00 Uhr anstoßen und unsere langjährigen Mitglieder als auch Geburstagskinder hochleben lassen. Die ersten Rückmeldungen trudeln schon […]

Hier findet Ihr unsere aktuellen Kursstarts . Die Anmeldung kann wie üblich über unser Kursprogramm eBusy oder direkt über die Geschäftsstelle (info@vfb-ulm.de) vorgenommen werden.   Kursname Datum Uhrzeit Ort Adresse Yoga mit Steffi 07.10.22 – 16.12.22 (Freitag) 09:00 – 10:00 […]

Die Bezeichnung „Yin Yoga“ leitet sich vom chinesischen Konzept von Yin und Yang ab und dieser Yogastil wurde Mitte der 1980er Jahre entwickelt, als Ausgleich zu den aktiven, dynamischen und kraftvollen Yogastilen. So werden im Yin Yoga die Übungen überwiegend […]

Die Ballschule am Mittwoch den 105.10.2022 von 16:00 – 17:00 in der Merianschule entfällt. Vielen Dank für das Verständnis. […]