Step

Dieser Kurs vereint Musik und Spaß mit einem Ausdauer-, Kraft- und Konditionstraining, die in unterschiedlichen Übungen auf und neben dem Stepper durchgeführt werden.

Das Training stimuliert das Herz-Kreis-Laufsystem und fördert die Fettverbrennung sowie die Bein- und Bauchmuskulatur.

Dienstag: 18:30 – 19:30 Uhr Mehrzweckhalle Eselsberg – Spiegelsaal
Weinbergweg 40-42, 89075 Ulm
Routenplanung (Google Maps)
Step, Bauch-Beine-Po, Mitglieder- & Vereinsverwaltung, Seniorensport

Petra Balkheimer