Yoga
mit Özgül

Yoga ist eine ganzheitliche Übungsmethode aus Indien, deren Name heute gerne mit „Einheit“ oder „Harmonie“ übersetzt wird. 

Wenn wir innerlich entspannt sind, wirkt sich das automatisch auf unseres äußeres Leben aus. Durch Körperübungen, Atemübungen und Meditation lernst Du Körper und Geist besser kennen und findest somit eine tiefere Qualität in sich. So kannst Du ohne Eile in den Tag starten. Özgül  lebt Yoga. Kein Tag vergeht für die sie ohne Yoga.

Der VfB Ulm freut sich, dass diese begabte, engagierte und gut ausgebildete Yogalehrerin den Yoga-Kurs leitet.

Mitglieder Nicht-Mitglieder
10 Einheiten 70,00 € 110,00 €

Präventionskurse werden in der Regel von vielen Krankenkassen bezuschusst. Sprechen Sie diesbezüglich vor Kursbeginn mit Ihrer Krankenkasse.

Neue Trainingszeit!

Montag: 20:15 – 21:45 Uhr Bürgerzentrum Eselsberg
Virchowstraße 4, 89075 Ulm
Routenplanung (Google Maps)

 

WICHTIG!!!
Derzeit kann der Yoga-Kurs nicht im Gemeindezentrum der Lukaskirche stattfinden.

Montag: 18:30 – 20:00 Uhr Gemeindezentrum Lukaskirche
Hermann-Stehr-Weg 3, 89075 Ulm
Routenplanung (Google Maps)