BodyBalancePilates®
mit Raphaëlle

Pilates ist eine Selbstbeobachtung des eigenen Körpers mit kontrollierten & fließenden Bewegungen.

BodyBalancePilates® ist eine Weiterentwicklung von Pilates. Es handelt sich dabei um ein verfeinertes Pilates-Übungssystem, das auf dem Gleichgewicht von Körper und Geist basiert und natürliche respektive normale Bewegungen wiederherstellen soll. Durch die Stärkung der inneren tiefen Muskulatur von Becken, unterem Rücken, Schultern und Bauch werden unter anderem Haltung und Koordination trainiert.

 

Termine:
Schnupperkurs (5x) ab 6.11.2020

Mitglieder Nicht-Mitglieder
Schnupperkurs 15,00 € 30,00€

 

     Mitglieder Nicht-Mitglieder
10 Einheiten      40,00 € 80,00 €

Präventionskurse werden in der Regel von vielen Krankenkassen bezuschusst. Sprechen Sie diesbezüglich vor Kursbeginn mit Ihrer Krankenkasse.

Freitag: 17:00 – 18:00 Uhr Mehrzweckhalle Eselsberg – Spiegelsaal
Weinbergweg 40-42, 89075 Ulm
Routenplanung (Google Maps)
Pilates

Raphaëlle Polidor